avatar

مهرناز بهروش

آخرین مقالات

مطالب خواندنی سوسیالیسم به زبان ساده
مهرناز بهروش
30 دقیقه

سوسیالیسم، نظریه‌ای سیاسی-اقتصادی است که آرمان آن استقرار مالکیت عمومی و نظارت جامعه بر وسایل تولید مانند سرمایه، زمین و اموال مربوط به آن‌ها و ادارهٔ آن‌ها به سود همگان است.

ادامه مقاله
سایر مقالات نویسنده
    معرفی کتاب بهترین کتاب‌های سیاسی
    مهرناز بهروش
    35 دقیقه

    مدت‌هاست که ادبیات سیاسی را سنگ‌بنای درک پیچیدگی‌های حکمرانی، پویایی قدرت و تغییرات اجتماعی قرار داده‌اند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب روان‌درمانی اگزیستانسیال؛ درمان وجودی
    مهرناز بهروش
    21 دقیقه

    همهٔ ما مکانیسم‌های دفاعی خود را در زندگی داریم و از موضوعاتی مانند مرگ می‌هراسیم اما هر چند وقت یک‌بار مجبوریم با مسائل دشوار زندگی مانند مرگ، بیماری و جدایی دست‌وپنجه نرم کنیم و یا حوادث غیرمترقبه و بلایای طبیعی ممکن است تعادل طبیعی زندگی ما را برهم بزند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب چگونه کمال‌گرا نباشیم
    مهرناز بهروش
    21 دقیقه

    آیا تابه‌حال با تصمیم گرفتن مشکل داشته‌اید؟ با قرار گرفتن در موقعیت‌های اجتماعی دچار ترس می‌شوید؟ تابه‌حال انجام کاری را تا لحظهٔ آخر به تعویق انداخته‌اید؟

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب انسان در جستجوی معنا: خاطرات واقعی یک روان‌پزشک از هولوکاست
    مهرناز بهروش
    25 دقیقه

    گاهی ما در شرایط بسیار بحرانی قرار می‌گیریم، شرایطی که با خود فکر می‌کنیم احتمالاً هیچ‌گاه از‌ آن جان سالم بدر نخواهیم برد. اما در دوران حکومت هیتلر و برپایی اردوگاه‌های کار اجباری، کسانی بودند که نشان دادند می‌توان از چنین شرایط اسفناکی نیز زنده خارج شد. ویکتور فرانکلِ روان‌پزشک، یکی از این افراد بود.

    خواندن مقاله Left Arrow
    کودک و نوجوان داستان جادویی کتاب دختری که ماه را نوشید
    مهرناز بهروش
    25 دقیقه

    بسیاری از ما می‌دانیم تجربهٔ زندگی نوجوانی که در تلویزیون و فیلم‌ها نمایش داده می‌شود بسیار دور از واقعیت است و تجربهٔ بسیاری از نوجوانان از این دوران بسیار متفاوت است.

    خواندن مقاله Left Arrow
    زندگی نامه مشاهیر کتاب نبرد من؛ زندگی مخوف‌ترین دیکتاتور تاریخ
    مهرناز بهروش
    20 دقیقه

    آدولف هیتلر، رهبر حزب نازی آلمان و یکی از قدرتمندترین و بدنام‌ترین دیکتاتورهای قرن بیستم بود. هیتلر پس از خدمت در ارتش آلمان در جنگ جهانی اول از مشکلات اقتصادی، نارضایتی مردم و درگیری‌های سیاسی در طول جمهوری وایمار بهره برد تا در سلسله مراتب حزب نازی ارتقا یابد.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب بربادرفته؛ داستانی واقعی از جنگ و عشق
    مهرناز بهروش
    27 دقیقه

    شاید بتوان گفت که بربادرفته برای افراد زیادی در سراسر جهان شناخته شده است. حتی اگر کتاب بربادرفته را نخوانده باشید، حتماً اقتباس سینمایی جذابِ آن را تماشا کرده‌اید و شخصیت‌های آن تقریباً برایتان آشنا هستند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب ارباب حلقه‌ها؛ شاهکار دنیای ادبیات فانتزی
    مهرناز بهروش
    23 دقیقه

    «ارباب حلقه‌ها» یک سه‌گانهٔ حماسی و فانتزی اثر جی آر.آر. تالکین، نویسندهٔ بریتانیایی است؛

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب سایه‌های میان ما
    مهرناز بهروش
    15 دقیقه

    نسل امروز مخاطبان ادبیات فانتزی، خوانندگانی هستند که کتاب خواندن را معمولاً با هری پاتر شروع کرده‌اند و با ارباب حلقه‌ها به اوج لذت رسیده‌اند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب دلایلی برای زنده ماندن؛ روایتی براساس واقعیت
    مهرناز بهروش
    22 دقیقه

    همهٔ مردم ممکن است مجبور شوند در زندگی‌شان با یک بیماری روانی دست‌وپنجه نرم کنند. حتی اگر خودمان آن‌قدر خوش‌شانس باشیم که دچار چنین مشکلاتی نشویم، دوست یا عزیزی داریم که مجبور است با این بیماری کنار بیاید.

    خواندن مقاله Left Arrow
    سلامت و سبک زندگی بهترین کتاب‌ها در مورد قدرت ذهن
    مهرناز بهروش
    26 دقیقه

    اگر واژهٔ «قدرت ذهن» را در اینترنت جست‌وجو کنید احتمالاً با نتایج زیادی روبه‌رو خواهید شد. بسیاری معتقدند که با قدرت ذهن و با تمرکز بر آنچه می‌خواهید می‌توان به موفقیت رسید.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب سایکوسایبرنتیک جدید؛ علم اصلی اصلاح خود
    مهرناز بهروش
    19 دقیقه

    شخصیت خود را چگونه توصیف می‌کنید؟ آیا اغلب عصبانی یا بیش از حد سختگیر هستید و در جنبه‌های مختلف زندگی‌تان به مشکل برمی‌خورید؟ آیا فکر می‌کنید تصوراتی که از خودتان دارید از درون‌تان نشأت گرفته یا القایی از یک رئیس سخت‌گیر یا گروهی از دوستان است که به شما برچسب زده‌اند؟

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب تکه‌هایی از یک کل منسجم؛ ارکسترِ کلمات
    مهرناز بهروش
    20 دقیقه

    خودتان را شکست خورده می‌دانید؟ حس می‌کنید هر چقدر هم تلاش ‌کنید باز هم در رابطه یا کار شکست می‌خورید و گاهی حتی ادامهٔ زندگی هم برای‌تان دشوار است؟ این احساسی است که بسیاری از مردم در مقاطعی از زندگی یا حتی در کل زندگی‌شان با آن دست به گریبان هستند و گاهی راهی برای تغییر آن نمی‌یابند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب مغازه‌ی جادویی؛ مأموریت یک جراح مغز و اعصاب
    مهرناز بهروش
    25 دقیقه

    کتاب مغازه‌ی جادویی شرحی بر خاطرات متحول‌کنندهٔ دکتر جیمز آر. دوتی جراح مغز و اعصاب است. او در این کتاب از قدرت ذهن‌آگاهی می‌گوید و این‌که چگونه به پسری بدون امید برای یافتن آینده‌ای جدید کمک کرد.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب حیوانات شب‌رو؛ رمانی قدرتمند
    مهرناز بهروش
    15 دقیقه

    کتاب حیوانات شب‌رو که ابتدا در سال 1993 با نام «تونی و سوزان» منتشر شده بود یک تریلر ادبی خارق‌العاده و متفاوت، اثر آستین رایت نویسنده و منتقد آمریکایی است.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب‌های طاهره مافی
    مهرناز بهروش
    30 دقیقه

    خُردم کن عنوان اولین مجموعه داستان‌های دیستوپیایی و آخرالزمانی اثر طاهره مافی نویسندهٔ ایرانی – آمریکایی است که با نوشتن همین مجموعه داستان‌ها به شهرت رسید.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب وابی‌‌سابی: بینشِ ژاپنی درمورد زندگیِ نه‌چندان بی‌نقص ولی کامل
    مهرناز بهروش
    23 دقیقه

    ما در دنیایی مملو از استرس زندگی می‌کنیم؛ زندگی‌ای سریع داریم و هدف‌هایی غیرواقعی برای خود تجسم کرده‌ایم که همگی می‌توانند زندگی را پُراسترس‌تر کنند. ژاپنی‌ها یک شیوهٔ زندگی باستانی دارند که به آن وابی‌سابی می‌گویند و شاید این همان چیزی است که برای فاصله‌گرفتن از این زندگی به آن نیاز داریم.

    خواندن مقاله Left Arrow
    روانشناسی روانشناسی مثبت‌گرا چیست؟
    مهرناز بهروش
    16 دقیقه

    اگر اصطلاح «روانشناسی مثبت‌گرا» را زیاد شنیده‌اید اما مطمئن نیستید که به چه معناست، جای درستی آمده‌اید! روان‌شناسی مثبت‌گرا یکی از جدیدترین شاخه‌های علم روان‌شناسی است.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب‌های خودیاری مارک منسن
    مهرناز بهروش
    8 دقیقه

    کتاب‌های خودیاری مارک منسن طی سال‌های اخیر جزو پرفروش‌ترین‌ها بوده‌اند. منسن در این کتاب‌ها به‌شکلی عملی و واقعی به بهبود روحیۀ خوانندگانش کمک می‌کند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    سلامت و سبک زندگی ضعف حافظهٔ کوتاه مدت ناشی از چیست؟
    مهرناز بهروش
    22 دقیقه

    مغز انسان با 86 میلیارد نورون و 10 تریلیون سیناپس، هر روز خاطرات و اطلاعات جدیدی را در حافظه ثبت می‌کند. حافظه چیزی است که همهٔ ما از آن بهره می‌بریم اما توضیح، تعریف یا درک آن آسان نیست.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب جادوی ماندگار شازده کوچولو
    مهرناز بهروش
    21 دقیقه

    شازده کوچولو رمانی ماجراجویانه، فانتزی و تخیلی و آخرین رمان نویسندهٔ محبوبِ فرانسوی آنتوان دو سنت اگزوپری است که بیش از 80 سال پیش برای اولین‌بار منتشر شد و از آن زمان تاکنون بیش از 200 میلیون نسخه از این کتاب به فروش رفته و به حدود 300 زبان زندهٔ دنیا ترجمه شده است و هر روز طرفداران جدیدی پیدا می‌کند. شازده

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب تلماسه
    مهرناز بهروش
    18 دقیقه

    مجموعه کتاب‌های تلماسه از پرفروش‌ترین و معروف‌ترین داستان‌های دنباله‌دار علمی – تخیلی جهان است. اولین کتاب این مجموعه با عنوان «تلماسه» در سال 1965 موفق به کسب نخستین جایزهٔ نبولا برای بهترین رمان علمی-تخیلی شد.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب شب پُرستاره
    مهرناز بهروش
    11 دقیقه

    انسان‌هایی کم‌وبیش شبیه ما از دویست‌هزارسال پیش بر روی زمین زندگی می‌کردند اما تازه حدود پنجاه‌هزار سال پیش بود که انسان‌ها دست به خلق آثار هنری زدند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب مجمع‌الجزایر گولاگ
    مهرناز بهروش
    20 دقیقه

    کتاب مجمع‌الجزایر گولاگ در سال 1973 منتشر شد. این کتاب وقایع‌نگاریِ الکساندر سولژنیتسین از اردوگاه‌های کار شوروی معروف به «گولاگ» است و گزارشی خام و هشیارکننده از زندگی در گولاگ‌های شوروی محسوب می‌شود.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب تاج دوقلوها
    مهرناز بهروش
    17 دقیقه

    ادبیات فانتزی مدرن را نویسندهٔ اسکاتلندی جورج مک‌دونالد با داستان شبح‌ها آغاز کرد که در سال 1858 منتشر شد و این کتاب را اولین رمان فانتزی می‌دانند که برای بزرگسالان نوشته شد.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب معرفی کتاب اسب سیاه
    مهرناز بهروش
    15 دقیقه

    اکثر ما با یک فرمول مشخص و یکسان بزرگ شده‌ایم و فکر می‌کنیم این فرمول یکسان رمز رسیدن ما به موفقیت است. چرا؟ چون این فرمول را از همهٔ افراد موفق دوروبر خود شنیده بودیم

    خواندن مقاله Left Arrow
    موفقیت و کسب و کار نکاتی که دربارۀ هوش هیجانی نمی‌دانستید
    مهرناز بهروش
    22 دقیقه

    آیا تابه‌حال به احساسات خود فکر کرده‌اید؟ مثلا تابه‌حال از خودتان پرسیده‌اید که ما انسان‌ها چگونه احساسات را درک، ارزیابی، ابراز و کنترل می‌کنیم؟

    خواندن مقاله Left Arrow
    روانشناسی چگونه با مرگ عزیزان کنار بیاییم
    مهرناز بهروش
    22 دقیقه

    پس از مرگ یکی از عزیزان، تغییرات زیادی در زندگی فرد رخ می‌دهد که اغلب برای دیگران نامرئی است. سوگ می‌تواند سلامتی جسمی و روحی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

    خواندن مقاله Left Arrow
    روانشناسی همه‌چیز دربارهٔ خودشناسی و خودآگاهی
    مهرناز بهروش
    21 دقیقه

    تابه‌حال شده از خودتان بپرسید «من که هستم؟» این سؤالی ساده و در عین‌حال عمیق است. اما سؤال بحث‌برانگیز دیگر این است که «چرا ما این‌گونه رفتار می‌کنیم؟» و اگر سوالاتی مشابه این سؤالات را تابه‌حال از خودتان پرسیده‌اید بدانید که تنها نیستید.

    خواندن مقاله Left Arrow
    موفقیت و کسب و کار هوش مالی و نکاتی که دربارهٔ آن نمی‌دانستید
    مهرناز بهروش
    21 دقیقه

    احتمالاً واژهٔ هوش هیجانی به گوشتان خورده است یا حتی در مورد آن مطالعه کرده‌اید و اطلاعات کافی در موردِ آن دارید. اما آیا می‌دانید هوش مالی چیست؟

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب با پرفروش‌ترین کتاب‌‌های دنیا آشنا شوید
    مهرناز بهروش
    20 دقیقه

    «بوک‌من» اولین انتشاراتی بود که در سال 1895 فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌ها را در آمریکا منتشر کرد اما این فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز بود که 36 سال بعد هیاهو آفرید.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب بهترین رمان‌های عاشقانه ایرانی
    مهرناز بهروش
    30 دقیقه

    «عشق» در شعر و ادب فارسی جایگاه برجسته‌ای دارد. شعرهای بسیاری در وصف آن سروده شده و داستان‌های زیادی درباره‌اش نوشته شده است. دستچین کردن چند کتاب از میان آثار بزرگ فارسی کار دشواری است.

    خواندن مقاله Left Arrow
    روانشناسی چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم
    مهرناز بهروش
    15 دقیقه

    ما در عصر ارتباطات زندگی می‌کنیم. روان‌شناس‌ها، نویسندگان، سخنرانان و معلم‌ها در هر سطح و هر سنی مردم را هر روز بیشتر به سمت داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس سوق می‌دهند و حتی اگر دقت کنید خودِ شما نیز به سمت افرادی کشیده می‌شوید که به خود متکی هستند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب بهترین کتاب‌های انگیزشی
    مهرناز بهروش
    25 دقیقه

    به آخرین باری فکر کنید که انجام کاری را به تعویق انداختید یا آخرین باری که نتوانستید یک کار یا یک هدف را به سرانجام برسانید. آیا دست از این هدف‌ها کشیدید چون دیگر برای‌تان مهم نبودند؟ احتمالاً‌ نه...

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب کتاب‌های مناسب نوجوانان بر اساس ردۀ سنی
    مهرناز بهروش
    25 دقیقه

    مطالعۀ کتاب‌های غیر درسی، خواه داستانی یا غیر داستانی، تاثیر شگرفی بر نوجوانان خواهد داشت. کتاب‌ها افق دید نوجوانان را گسترده‌تر می‌کنند و به سوالات بسیاری که در ذهن‌شان جاری است پاسخ می‌دهند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب به کتابخانهٔ نیمه‌شب خوش آمدید!
    مهرناز بهروش
    10 دقیقه

    چه می‌شد اگر می‌توانستید زندگی‌های بسیار و راه‌های نرفته‌ را تجربه کنید؟ آیا آن‌وقت شادتر و راضی‌تر بودید و دیگر افسوس نمی‌خوردید؟ کتابخانۀ نیمه‌شب همان جایی است که این رویا ممکن می‌شود.

    خواندن مقاله Left Arrow
    معرفی کتاب با بهترین رمان‌های جهان آشنا شوید
    مهرناز بهروش
    25 دقیقه

    رمان یک داستان بلند با شخصیت‌ها و پیچیدگی‌های بسیار و یکی از مهم‌ترین و محبوب‌ترین فرم‌های ادبی است. انسان‌ها در هر سنی از شنیدن و خواندن قصه‌ها و افسانه‌ها لذت می‌برند. اما رمان و تاریخ بشر اثر متقابلی بر هم داشته‌اند.

    خواندن مقاله Left Arrow
    روانشناسی همۀ آنچه دربارۀ اختلال استرس پس از سانحه باید بدانیم
    مهرناز بهروش
    12 دقیقه

    همه چیز دربارهٔ اختلال پس از سانحه و درمان آن را در این مقاله بخوانید.

    خواندن مقاله Left Arrow